Ruokalista 21.10.-8.11.2019



 

Viikko 43 Kasvisruoka
Ma
21.10.
Pyttipannu (VL,L,M,K,G), salaatti Kasvispyttipannu (VL,L,M,K,G,S), salaatti
Ti
22.10.

Koululaisen kalaleike (VL,L,M,K,M), höyrytetyt perunat, tartarkastike (VL,L,G,S), salaatti
Papu-linssipihvi (VL,L,M,K,G,S), höyrytetyt perunat, tartarkastike (VL,L,G,S), salaatti
Ke
23.10.
Kermainen broileri-perunavuoka (VL,L,K,G,S), salaatti Kreikkalainen perunavuoka (VL,L,K,G,S), salaatti
To 24.10.

Perinteinen hernekeitto (VL,L,M,K,G), ruisvuokaviipaleet (VL,L,M,K,S), tuorepala, pannukakku (VL,L,S), marjahillo Kasvishernekeitto (VL,L,M,K,G,S),ruisvuokaviipaleet (VL,L,M,K,S),  tuorepala, pannukakku (VL,L,S), marjahillo
Pe 25.10. Jauheliha-makaronilaatikko (VL,L,S), salaatti                        Härkäpapurouhe-makaronilaatikko (VL,L,M,K,S), salaatti                                                                 
Viikko 44  
Ma 28.10. Broilericappellipaistos (VL,L,K,S), salaatti Nyhtökaura-cappellipaistos (VL,L,M,K,S), salaatti
Ti 29.10. Lihakeitto (VL,L,M,K,G,S), Pinaattikeitto (VL,L,K,S), kananmunarouhe (VL,L,M,G,S), luomu ruispala (VL,L,M,K,S), tuorepala                     Pinaattikeitto (VL,L,K,S), kananmunarouhe (VL,L,M,G,S), luomu ruispala (VL,L,M,K,S), tuorepala
Ke 30.10 Paneroitu broileripihvi (VL,L,M,K,S), perunamuusi (VL,L,K,G,S), salaatti Kikherne-kvinoapuikkari (VL,L,M,K,G,S), perunamuusi (VL,L,K,G,S), salaatti
To 31.10. Täyteläinen kirjolohivuoka (VL,L,K,G,S), salaatti, hedelmä Tomaattinen linssiperunavuoka (VL,L,M,K,G,S), salaatti, hedelmä
Pe 1.11. Chili sin carne (VL,L,M,K,S), täysjyväriisi (VL,L,M,K,G,S), salaatti Chili sin carne (VL,L,M,K,S), täysjyväriisi (VL,L,M,K,G,S), salaatti
Viikko 45  
Ma 4.11. Chili-kalkkunakastike (VL,L,K,S), täysjyväriisi (VL,L,M,K,G,S), salaatti Härkäpapu-omenacumbo (VL,L,M,K,G,S),  täysjyväriisi (VL,L,M,K,G,S), salaatti
Ti 5.11. Pinaattiohukaiset (VL,L,S), marjahillo, kreikkalainen salaatti (VL,L,G,K,S) Pinaattiohukaiset (VL,L,S), marjahillo, kreikkalainen salaatti (VL,L,G,K,S)
Ke 6.11.  Jauheliha-kaalilaatikko (VL,L,M,K,G,S), jauheliha-perunaviipalevuoka (VL,L,M,K,G,S), salaatti Kasviskaalilaatikko (VL,L,M,K,G,S), salaatti
To 7.11. Kalagratiini cheddar (VL,K,S), höyrytetyt perunat, kylmä kastike (VL,L,K,G,S), salaatti Herne-punajuuripihvi (VL,L,M,K,G,S), höyrytetyt perunat, kylmä kastike (VL,L,K,G,S), salaatti
Pe 8.11. Makkarakeitto (VL,L,M,K,G), ruispala (VL,L,M,K,S), tuorepala, hedelmä Mustapapukeitto (VL,L,M,K,G,S), ruispala (VL,L,M,K,S), tuorepala, hedelmä
 
VL = vähälaktoosinen   L= laktoositon        M= maidoton   
G = gluteeniton           K=kananmunaton   S= sianlihaton